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奔跑吧,向着光的方向

2018-12-28 15:54| 查看: 446019| 评论: 0|来自: 文明岛

摘要 : 跑步教会我的是自律,是不放弃,是死磕到底。01如果问一个人充满青春活力的样子是怎样的,你脑海里会浮现出什么画面?记得有一年初夏,我在外地旅游。晨光熹微,我早早起床,正沿着蜿蜒的河岸散步。晨光中一位女子正 ...

跑步教会我的是自律,是不放弃,是死磕到底。


01

如果问一个人充满青春活力的样子是怎样的,你脑海里会浮现出什么画面?


记得有一年初夏,我在外地旅游。晨光熹微,我早早起床,正沿着蜿蜒的河岸散步。晨光中一位女子正在跑步,扎起的马尾在微风中摆动,显得元气满满。她一直跑着,当我们擦肩而过时,她嘴角轻轻上扬,向我会心一笑。


如果要问我什么是青春活力,我脑海中第一个跳出来的画面便是这个。


看看对方,跟我相仿的年纪,我却少了她身上的那种活力四射。也难怪,我何曾早起奔跑在清晨的阳光中?何曾给他人留下过奔跑中的青春洋溢的记忆?


原来,跑步与不跑步的人,真的不一样。


02

前不久见到朋友S,觉得她容光焕发,皮肤变得细腻又红润,五官也清晰了不少,整个人精致了不少。


想想上次见到她,正值男朋友跟她闹分手,工作又不顺,整个人像是被涂上了一层烟灰色,一点生气、活力也没有。


我很好奇。


她告诉我,说她只是在这四个月中做了一个改变——坚持每天晨跑5公里。


她说:情场和职场都失意,我至少还可以选择坚持锻炼,总还是能找到其它的突破口令自己变好。


跑步就是她在困顿生活中的突破口。日复一日地跑步,令她的生命焕发出新的活力,她看上去不再像一个“失意”的人。


跑步可以改变一个人的精神面貌,这句话一点也不假。只要跑起来,人的状态就会好起来,生活也会变得越来越好。


跑步就是对更好的生活的一种追求方式。



03

P是一名资深跑者。


用他自己的话说,他是一个“没有伞的小孩,所以必须努力奔跑。”


我笑着说,你别贫了,努力奔跑的大叔还差不多。


事实上,P是一个在工作和生活中都极为上进的人,他选择跑步作为自己最重要的业余生活,是以此提醒自己,不要安于现状,要动起来。


朋友圈里,总是能看到他分享的马拉松“战况”,最近一次,他在C市马拉松跑完之后,分享了这样一条状态:永远在路上,永远热泪盈眶。


那一刻,我似乎明白了,他口中的“小孩”,原来就是他的赤子之心。


他说,每次听朴树的《平凡之路》这首歌,内心都很感动,觉得是在为自己而唱。


我曾经跨过山和大海

也穿过人山人海


P不仅用跑步的方式抵御懈怠,他也用这种方式感受世界。


显然,跑步可以令一个人保持积极向上的状态,跑步还可以令一个人对世界的感知、自我的感知变得更加灵敏。


只要跑起来,赤子之心就会一直燃烧。



04

有人为了减肥而跑步,有人为了健康而跑步,有人因为天生热爱跑步而跑步,每个人对于跑步的初衷都有所不同。


唯一相同的是:跑步是一个人实现理想自我的过程中,最简单最实在的方式。


但是,有的人通过跑步实现了理想自我,而有的人并没有,原因便在于“坚持”二字。


村上春树曾写过一本书,记录他跑步的许多随笔和感想。书中写到:我写小说的许多方法,是每天清晨沿着道路跑步时学到的,是自然的、切身的,以及实际的学到的。


村上春树说,跑步和写小说一样令他满足。有人嘲笑他日日坚持跑步难道是想长命百岁?


他却说:不能长命百岁不打紧,至少想在有生之年过得完美”。


同样的五年十年,有人稀里糊涂,有人生气勃勃,显然后者更令人满意。而这正是跑步的意义,让每一个奔跑的人感受到生命的燃烧。


很多人总是借口忙没时间跑步,村上春树坚持了多年的跑步,从来没有放弃过。


就像他说的:


每天跑步对我来说好比生命线,不能说忙就抛开不管,或者停下不跑了。忙就中断跑步的话,那我一辈子都无法跑步了。


其实,跑步和任何事情一样,贵在坚持。


如果一个人能坚持五年十年不间断地跑步,那么,我相信他做任何事的成功概率都会比较大。只要坚持跑下去,生活给你的回报不仅限于你为了什么而跑步的那个初衷。



05

无论你跑步的初衷是什么,只要你坚持跑下去,终将在一次一次奔跑中遇见闪闪发光的自己。


无论你的处境有多么糟糕,只要你坚持跑下去,天自然会亮,花自然会开。


只要坚持跑下去,就一定会有回报。


愿你能从跑步当中收获更好的自己。



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